【モンベル】シャワークライミング 赤ナメラ沢

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シャワークライミング赤ナメラ沢

初級

体力2

定員7名（最少催行4名）

引率者比率（ガイドレシオ）1:7

カテゴリシャワークライミング

イベントNo.Y34E01

中学生以上65歳以下参加可能

斜度の緩いナメ滝が続く初心者におすすめのイベント

廿日市市にある赤ナメラ沢でシャワークライミングをしてみませんか？山間を流れる沢の水は冷たく、水の流れに逆らいながら遡上するシャワークライミングは暑い夏に最適です。斜度の緩い滝が続くコースですので、はじめての方でも安心して楽めます。

参加料金¥9,300（税込）

※詳しい料金についてはこちら

主催モンベル広島紙屋町店

開催地域中国（広島県）

種別現地集合イベント

2024年8月3日(土)、8月10日(土)、8月24日(土)

※詳しい日程についてはこちら

2024年8月3日(土)

持ち物・アドバイス

参考商品は一例です。在庫状況によりお買い上げいただけない場合があります。詳細はお問い合わせください。

服　装	アドバイス	参考商品
行動着（シャワークライミング）	1、ジーンズ等の天然素材は、濡れると体温を奪って寒くなり、また重くなるので×。 2、ジャージのように体にフィットしている物の方が、水の抵抗が少なくて歩きやすいです。 3、ソックスがショート丈の物は、足首をケガします。長めの丈のものをご用意ください。 4、例え夏場の暑い時期でも、沢の中は気温が低く水も冷たいため、保温性がある厚手の行動着でご参加ください（「こんなに寒いと思わなかった！」と言われる方が大多数です）	アクアボディロングスリーブジップシャツアクアボディタイツ Men's クリマプレンプレーンソックス
防寒着（シャワークライミング）	1、夏ですが、山の水は非常に冷たく寒くなりますので、お持ちください。 2、十分な保温性のある物(長袖フリースなど）が安心です。 3、水に濡れないよう、防水対策をしっかりとしてお持ちください。	クリマプラス200 ジャケット Men's クリマプラス200 ジャケット Women's ライトシェルパーカ Women's
レインウエア上下（シャワークライミング）	1、防寒、防風に大活躍します。天候に関わらずお持ちください。	ストームクルーザージャケット Men's ストームクルーザーパンツ Men's ストームクルーザージャケット Women's
アンダーウエア（シャワークライミング）	1、現地ではウエアの予備や準備はいたしておりません。予めご準備の上、ご参加ください。 2、肌に接する衣服は、全て化学繊維の物をお選びください。速乾性、保温性があり快適です。	ジオライン M.W.ラウンドネックシャツ Men's ジオライン M.W.ラウンドネックシャツ Women's ジオライン M.W.ハイネックシャツ Women's
ソックス	化繊の厚めのもので、かかとやくるぶしの靴ずれを防ぐため長めの靴下をご準備ください。 ※レンタルシューズをご利用される方は、つま先が内部で足袋のように指割れしているタイプもありますので、指先が分かれたタイプの靴下をご用意ください。	WIC.トレッキングスプリットトゥソックス Men's ライト　クリマプレンサワークライムソックス

装　備	アドバイス	参考商品
沢靴	1、フェルトソールで濡れた岩の上でも滑らずに歩くことができる物。（登山靴やデッキシューズ等は不可） 2、レンタルをご用意しております。（事前要予約・別途有料/サイズは22.0cm～29.0cm） ※レンタルシューズをご利用される方は、つま先が内部で足袋のように指割れしているタイプもありますので、指先が分かれたタイプの靴下をご用意ください。	サワークライマーサワーシューズ
手袋・レッグガード	1、膝や手の保護に便利です。	サワークライムグローブサワークライムレッグガード
パック（ザック）（シャワークライミング）	1、20リットル程度（パックの大きさをリットル単位で表しています。）の物が便利です。 2、荷物を全て入れられ、歩くときに両手を空けられる大きさの物をご準備ください。 3、荷物は全て濡れてしまいますので、濡れても良い物をお持ちください。 4、トートバッグ等ではご参加できませんのでご注意ください。 5、パックを背負うと冷たい水の中でも温かく、泳ぐ時にも浮力が得られます。 6、グループでご参加の場合は、代表の方だけがまとめて背負うのではなく、全員が背負われるのをおすすめします。	サワークライムデイパック20 サワークライムデイパック30 サワークライムパック 30
防水袋（ドライバッグ）	1、荷物の中身が濡れる場合があります。防水専用袋に入れていただくか、ジップロック等の防水袋を重ねていただくなど、防水対策をしっかりとご準備ください。 2、財布や携帯電話等を現場スタッフがお預かりすることはできませんので、予めご了承ください。	ライトドライバッグ 20L
水筒、保温（保冷）ボトル	1、行動中に各自で飲むのに必要な量（1～2L）をお持ちください。 2、行動中もこまめに水分を摂るのが疲れにくいコツ。特に夏シーズンや気温の高い季節、運動量の多いコースは多めにお持ちください。 3、お茶やスポーツドリンク、水など、行動中に水分を摂るためにお持ちください。	アルパインサーモボトル 0.75L アルパインサーモボトルアクティブ 0.75L アルパインサーモボトル 0.9L
ゴミ袋	山へ持ち込んだ物は、全て残さず持ち帰りましょう。自分が山へ入る前の状態に！	O.D.ガベッジバッグ 4L
保険証またはコピー	万一の事故等に備えてお持ちください。
参加チケット	当日、スタッフに参加チケットか、WEBチケットをご掲示ください。

現地で支給するもの	アドバイス	参考商品
ヘルメット	一部のコースでは、頭部の保護を目的にヘルメットをご用意しております。

あると便利な物	アドバイス	参考商品
メガネバンド・水中メガネ（スイムゴーグル）	1、メガネを着用の方はメガネバンド、コンタクトの方は水中メガネ（スイムゴーグル）があると安心です。 2、川の中を覗いたり、泳いだりすることがありますので、メガネやコンタクトを着用していない方もあると便利です。

その他

・レンタルシューズをご利用される方は、つま先が内部で足袋のように指割れしているタイプもありますので、指先が分かれたタイプの靴下をご用意ください。
・山間を流れる沢の気温・水温は低いので、レインウェアやウインドブレーカーをご用意ください。
・ケガを防ぐために必ず長袖長ズボンを着用してください。
・服装や装備のことでご不明な点は、お近くのモンベルストアまでご相談ください。

<< ご参加の皆様へ >>

◆登山では万一の事故や天候の急変等、最悪の状況に陥った場合でも安全に下山できるように衣服や装備を準備しておくことが大切です。上記リストはそうした状況にも対応できる物を挙げておりますので、当日の天候や状況によって使用せずに終わる物もありますが、必ずご準備ください。

<< 食事について >>

1、天候が悪い場合や進行が遅れた場合に備えて、歩きながらでも食べられるものも併せてお持ちくださ
　い。（チョコレート、飴、クッキー、おにぎり、パン、果物、ナッツバー等）
2、天候によっては水温が低く、非常に寒く感じられる場合があります。温かい飲み物もあれば安心です。
3、シャワークライミング1日イベントの場合には、各自で昼食を1食ご用意ください。

<< 飲酒について >>

M.O.C.ツアーでは、宿泊施設内以外での行動中の飲酒を控えさせていただいております。休憩時や昼食時に各自で持参の上、飲酒をされることはご遠慮くださいますようお願い申し上げます。

<< 注意事項 >>

◆こんな場合はご参加いただけません◆
必要な持ち物を持参されなかった場合や、お持ちになった装備についてインストラクターが危険だと判断した場合、イベントへご参加いただけないことがありますので、予めご注意ください。
（例：ジーンズやコットンシャツ等の天然繊維の衣服、防水性の無いオーバージャケット＆パンツでご参加の場合など）
◆参考商品は一例です。季節、使用状況などにより異なる場合もございます。詳しくは店頭の直営店スタッフへおたずねください。