1. カヤの平高原は上信越高原国立公園の中心に位置し、志賀高原の北側に広がる標高1400m～1700mの高原です。樹齢300年を超えるブナの原生林があり「日本一美しいブナの森」とも言われています。カヤの平は、冬季は行くことができないため6月から10月の限られた期間のみ、自然を感じながらハイキングを楽しむことができます。
2. カヤの平高原には特徴の異なる「北ドブ湿原」と「南ドブ湿原」があり、高山植物の宝庫で様々な種類の美しい高山植物が鑑賞できます。アヤメやツツジの仲間、ワタスゲが初夏の湿原を飾ります。北ドブ湿原では7月中旬～下旬にかけて、ニッコウキスゲが咲き誇り、見頃を迎えます。その他にもサンカヨウやミズバショウなど数々の花を見ることができます。花の開花時期は、その年によって前後することがありますので、あらかじめご了承ください。
3. カヤの平高原総合案内所を起点とし、様々なトレッキングコースがあります。ブナの原生林の中を歩き、北ドブ湿原登山道もなだらかで標高差が少ないため、トレッキングがはじめての方でも歩きやすいコースです。
4. 登山時の服装・装備や歩き方などもお伝えします。どんなペース配分がいいか、登山の基本的な知識などもレクチャーします。

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