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はじめての輪行サイクリング 浜名湖
初級
体力2
定員5名（最少催行3名）
引率者比率（ガイドレシオ）1:5
カテゴリサイクリング
イベントNo.U22UR2
18歳以上70歳以下参加可能
持ち物・アドバイス
参考商品は一例です。在庫状況によりお買い上げいただけない場合があります。詳細はお問い合わせください。
服 装 |
アドバイス |
参考商品 |
|---|---|---|
行動着（サイクル） |
1、乾きが速く暖かいものを必ず着用してください。 |
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1、乾きが速く暖かいものを必ず着用してください。 |
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防寒着 |
１、休憩時間中は体温が奪われます。ウインドブレーカー・フリース素材の衣類をご用意ください。 |
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１、汗をかいても蒸れないもの（防水透湿性をそなえたもの）が必要です。 |
装 備 |
アドバイス |
参考商品 |
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自転車用シューズ |
ペダルによく吸いつく靴をご用意ください。 |
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参加チケット |
当日、スタッフに参加チケットか、WEBチケットをご掲示ください。 |
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行動食・飲料水（自転車） |
1.自転車での走行もカロリーを消費するため、エネルギー補給は随時必要です。 |
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ロードサイクル・クロスバイクなどの自転車をご用意ください。その他車種については別途相談対応いたしますのでお問合せください。シティサイクル（ママチャリ）ではご参加いただけませんのでご注意ください。 |
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夕方（特に冬場）になると暗くなります。車・歩行者に気付いてもらうためには必需品です。自転車のハンドルに取り付けできるタイプを。 |
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1.10～20リットル（パックの大きさをリットル単位で表しています。）の物が便利です。 |
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自転車用グローブ |
転倒時の手の保護に必要です。 |
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自転車用ヘルメット |
転倒時の保護に必要です。各自でご用意願います。 |
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ワイヤー錠 |
一時的に自転車から離れることもあります。自転車持参の方は盗難防止のためにご用意ください。 |
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万が一のパンクに備えてご用意ください。車体に取り付けできるタイプが便利です。 |
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万が一の故障に備えて携帯できる工具をご用意ください。（六角レンチ、ドライバー、タイヤレバー等） |
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自転車用パンク修理セット |
ご自身のタイヤに対応できるサイズのスペアチューブや応急パッチをご用意ください。 |
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保険証またはコピー |
万一の事故等に備えてお持ちください。 |
その他
輪行バッグを必ずお持ちください。
<< ご参加の皆様へ >>
◆サイクリングでは万一の事故や天候の急変等、最悪の状況に陥った場合でも安全に走行できるように衣服や装備を準備しておくことが大切です。上記リストはそうした状況にも対応できる物を挙げておりますので、当日の天候や状況によって使用せずに終わる物もありますが、必ずご準備ください。
<< 注意事項 >>
M.O.C.ツアーでは、宿泊施設内以外での行動中の飲酒を控えさせていただいております。休憩時や昼食時に各自で持参の上、飲酒をされることはご遠慮くださいますようお願い申し上げます。
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